Простые рецепты ванночек для ног с перекисью водорода

Уход за собой важен для женщины в любое время года. Но особенно хочется иметь красивые ножки летом, надевая изящные босоножки. Неаккуратные, шершавые, потрескавшиеся пятки выглядят неопрятно и портят все впечатление от задуманного образа. Для исправления ситуации можно обратиться в салон красоты. Но если отсутствие средств или времени не дает возможности регулярно посещать профессионалов, то заняться собой можно и дома. Например, сделать ванночку с добавлением перекиси водорода.

Возможные причины проблем

Если пятки все время сухие, появление натоптышей и трещин постоянное, это может означать какие-либо ортопедические или внутренние проблемы. Так, подобное состояние может появляться по таким причинам:

• диабет;
• заболевания щитовидной железы;
• недостаточное употребление витаминов;
• грибок;
• неподходящая обувь;
• отсутствие или недостаток ухода с помощью косметических средств.

Если речь идет о проблемах, связанных не со здоровьем, а с непродуманным уходом, то решением может стать перекись водорода, добавленная в ванночку для ног.

Не забываем об осторожности

Перекись водорода можно найти практически в любом доме или в ближайшей аптеке. Это достаточно агрессивное средство, поэтому использовать его следует аккуратно. Длительность процедуры зависит от состояния ног: если кожа лишь немного огрубела, то достаточно десяти минут для получения результата. В тех случаях, когда необходимо избавиться от доставляющих беспокойство натоптышей и трещин, может понадобиться и двадцать. Если передержать ступни в ванночке, то высока вероятность пересушить кожу и в дальнейшем бороться уже с сухостью. Имеет значение и частота: средством стоит пользоваться не более одного-двух раз в неделю. После этого кожу важно смягчить и подпитать кремом. Чтобы он впитывался лучше, можно надеть специальные носки.

Как применять перекись водорода?

Рецепт для приготовления ванны с перекисью достаточно прост. В удобную емкость, размер которой позволит полностью погрузить в нее ступни, необходимо налить 1,5 литра воды и добавить 4 больших ложки средства. Жидкость должна быть максимально горячей – насколько можно выдержать. Чтобы смесь не остывала слишком быстро, ноги вместе с посудиной укутывают полотенцем. После того как пятки распарятся, омертвевшая кожа побелеет, удалить ее будет легко. Нужно лишь как следует потереть участки, которые доставляют дискомфорт, пемзой или специальной щеткой.

Основная цель — полное избавление от ороговевшей кожи. Для большей эффективности процедуры ноги можно смазать жирным кремом или маслом, например оливковым, подождать впитывания и повторно опустить их в ванночку с перекисью. В запущенных случаях повторяют несколько раз. Именно такая последовательность действий позволит получить ожидаемый результат.

Полировка скрабом

Следующий этап после распаривания ног с перекисью водорода — обработка скрабом. Подойдет как магазинный, так и изготовленный самостоятельно. Сделать это несложно: например, смешать оливковое масло с  сахаром в пропорции 1:2. Еще один популярный рецепт: столовую ложку кофе не мелкого помола смешать с двумя ложками масла, добавить чайную ложку морской соли. Получившийся состав массирующими движениями наносят на ступни, чтобы отшелушивались самые крохотные частички омертвевшей кожи.

Скраб смывается водой без моющих средств. Затем на ступни для увлажнения наносят подходящий крем. Он поможет сделать кожу нежной и мягкой, предохранить от натоптышей, мозолей, трещин. Единичного сеанса недостаточно – чтобы обеспечить идеальное состояние стоп, такая ванна должна войти в привычку. Только регулярный уход за собой даст возможность выглядеть безупречно.

Ванна с солью и борьба с натоптышами

Для того чтобы перекись действовала более эффективно, можно начать процедуру с солевой ванночки. Рецепт такой: 2 ложки соли, можно морской, на 4 литра воды. Парить ножки 10 минут, затем добавить 2 таблетки перекиси водорода (если используется жидкое средство, то 3 ложки). Этот метод способствует значительному размягчению огрубевшей кожи, она легко поддается удалению пемзой или щеткой.

От натоптышей поможет точечное применение средства, ванночка в таком случае необязательна. На проблемное место накладывается марлевый тампон, смоченный смесью перекиси водорода и воды. Чтобы примочка держалась, ее заклеивают пластырем. Через пару часов убирают и заменяют на кусочек лимона, который также следует продержать два часа. Затем натоптыш необходимо обработать пемзой и кремом.

Другие способы заботы о ногах

Ванночки с перекисью водорода нельзя делать слишком часто, но забота о ножках должна быть постоянной. Поэтому их можно чередовать с другими средствами, свойства которых отличаются.

• Отвар из ромашки и липы уменьшит отеки.
• Ромашка и календула имеют антибактериальное, обеззараживающее действие.
• Хвойные экстракты избавят от потливости ног.
• Мята, крапива, зверобой устранят усталость и придадут свежесть.

Каждый день ступни необходимо смазывать питательным или увлажняющим кремом, можно сделать маску. Например, глицерин смешать с небольшим количеством уксусной эссенции. Смазать получившейся смесью пятки и все проблемные участки на ногах, затем надеть целлофановые пакеты и зафиксировать их носками. Удобнее всего делать эту процедуру на ночь.

Простые советы для красоты ног

Чтобы стать обладательницей ножек, которыми по праву можно гордиться, стоит принять во внимание рекомендации.

• Удобно, если ингредиенты для процедур под рукой, поэтому косметические магазины и аптеки следует посещать вовремя.
• Даже если после первого сеанса ванночек с перекисью водорода результат не особо заметен, не надо расстраиваться. Систематичность сделает свое дело, и вскоре ноги приобретут ожидаемый вид.
• Снимут усталость и послужат профилактикой отеков замороженные настои ромашки или мяты. Получившими кубиками льда растирают ноги от коленей до самых ступней.
• Ключевое значение для красоты ножек имеет комфортная обувь. Любительницы высоких каблуков не должны забывать давать ногам передышку.
• Полезно держать ноги выше головы, закинув их на спинку дивана или положив подушки. Несколько минут в таком положении снимут дискомфорт благодаря оттоку крови.

Путь к красоте — регулярный уход. Педикюр, использование ванночек с перекисью водорода и средств для увлажнения поможет забыть о многих проблемах, пяточки будут гладкими, без трещин и натоптышей. Применение этих продуктов занимает не так уж много времени, а результат сложно будет не заметить.

Прочтите статье: правила приготовления ванночек для ногтей