Под действием различных неблагоприятных факторов кожа стоп, особенно на пятках, может деформироваться, утолщаться и покрываться дефектами — трещинами. Помимо неэстетичного вида они доставляют сильный дискомфорт и вызывают болевые ощущения, от чего может спасти только специальная мазь от трещин на пятках. Не стоит откладывать решение этой проблемы в долгий ящик, потому что потрескавшиеся пяточки подвержены инфицированию различными бактериями и грибками.
Причины появления трещин на пятках
Трещины на пятках представляют собой патологические нарушения структуры кожных покровов, которые возникают на фоне обезвоживания клеток, снижения эластичности и мягкости тканей. Причины развития этого состояния, как правило, носят внутренний характер и являются вторичными нарушениями на фоне уже имеющегося заболевания.
- Гиповитаминоз является самой частой причиной появления этих дефектов, так как в результате уменьшения уровня витаминов, особенно А и Е, происходит снижение темпов обновления эпидермиса. Клетки изнашиваются, деформируются, обезвоживаются, наслаиваются одни на другие. Утолщенный слой имеет низкую эластичность, в результате чего и происходит образование трещин.
- Сахарный диабет сопровождается появлением трещин в результате того, что происходит склерозирование сосудов глюкозой и нарушается питание тканей стопы. Эта патология называется диабетической ангиопатией. Кожа при этом теряет эластичность, становится обезвоженной и поражается глубокими трещинами.
- Грибковое поражение сопровождается усиленным образованием клеток, что ведет к утолщению и деформации кожных покровов пятки. Также беспокоит зуд и ощущение жжения. При отсутствии своевременного лечения процесс распространяется на ногти ног, а потом рук.
- Анемия, сопровождающая дефицитом железа, вызывает изменения в клетках эпидермиса из-за снижения в них содержания железа, которое необходимо для нормального их функционирования. Пятки при этом сильно шелушатся, клетки обезвоживаются и начинают наслаиваться друг на друга.
- Дерматит является воспалением кожи. Может происходить на фоне действия на организм разных токсических и биологических факторов, но самой частой причиной развития дерматита являются аллергические реакции.
Факторы, ведущие к образованию дефектов
Сначала трещины на ногах имеют вид тонких насечек или практически незаметных полос, но при отсутствии должного ухода они постепенно углубляются и воспаляются из-за присоединения инфекции.
К факторам, которые способствуют образованию трещин, относятся:
- длительная ходьба или работа, выполняемая только стоя, так как кожа просто не выдерживает сильной нагрузки и начинает изменяться;
- тесная, неудобная обувь, частое ношение туфель на каблуках обуславливают повышенное трение кожи, которая реагирует утолщением;
- ношение синтетических носков, нарушающих доступ кислорода к ступням, в результате чего происходит прение и обезвоживание;
- нарушения обмена веществ ведут к дистрофии тканей, что особенно сказывается на состоянии ног и ступней (нарушение питания начинает проявляться с поверхностных слоев, постепенно углубляясь и вызывая более серьезные патологии);
- частый пилинг приводит к тому, что клетки не успевают обновляться должным образом, кожный слой начинает деформироваться;
- отсутствие регулярной гигиены проявляется различными воспалениями и изменениями тканей стоп.
Лечение потрескавшихся стоп
Лечение трещин на пятках, особенно глубоких или длительно незаживающих, желательно начинать с консультации врача. Лучше потратить лишние 2-3 часа времени на ожидание приема и общение со специалистом, чем безрезультатно пытаться залечить дефекты, вызванные внутренними болезнями.
Алгоритм лечения выглядит примерно следующим образом:
- обращение к врачу-дерматологу;
- проведение диагностики (сдача назначенных анализов, определение уровня глюкозы в крови, соскоб кожного покрова для выявления грибковой микрофлоры и другие);
- Постановка диагноза и назначение лечения, соответствующего заболеванию, ставшему причиной появления дефектов на пятках.
Местно для устранения проблемы можно использовать препараты и эфирные масла, стимулирующие регенерацию, из аптечного ассортимента, различные современные косметические средства для лечения дефектов кожи, а также народные методы лечения в домашних условиях.
Совет
Для уменьшения сухости и шелушения, а также для усиления регенерации нужно употреблять в пищу говяжью печень, яичный желток, зеленые овощи, а также миндаль и фундук. Они содержат высокое количество витаминов А и Е, что обеспечивает отличный репаративный эффект.
Заживление пяточек с помощью лекарств
Аптечный ассортимент, предназначенный для лечения потрескавшихся стоп, представлен большим количеством различных средств, включающих в себя мази, кремы, масла для заживления и восстановления кожного покрова. Перечислим самые популярные варианты.
- Крем для ног от трещин на основе декспантенола, например «Бепантен», «Д-пантенол», «Пантодерм». Декспантенол в организме преобразуется в составную часть кофермента А, который активно участвует в различных процессах метаболизма. Он ускоряет регенерацию кожи и слизистых оболочек, стимулирует деление кожных клеток, повышает прочность коллагеновых волокон. Под действием представителей этой группы ткани стопы становятся более увлажненными, мягкими, выглядят более ухоженными, трещины постепенно заживают. Препарат «Бепантен» существует также в комбинированной с хлоргексидином (антисептик) форме, которую применяют для дезинфекции ран и других повреждений.
- Мази на основе вытяжки из телячьей крови: «Актовегин», «Солкосерил» имеют достаточно легкую основу, благодаря чему могут использоваться в течение всего дня. Основной эффект этих препаратов – мощная регенерация. Также под действием активного вещества происходит стимуляция синтеза коллагена, ускорение обмена веществ, активация размножения и роста нормальных клеток.
- Противогрибковые мази и кремы, которые помимо увлажняющего действия оказывают выраженный бактерицидный эффект на грибковую флору. Известные представители этой группы: «Ламизил», «Низорал», «Кандид».
Косметические средства
«Флекситол» бальзам для ухода за кожей ног является одним из наиболее популярных у потребителей. В его состав входят:
- ланолин, который прекрасно питает и восстанавливает кожные клетки;
- мочевина (25%), обладающая кератолитическими свойствами и необходимая для размягчения наслоившихся клеток и уменьшения их толщины;
- экстракт алоэ вера – он обладает выраженным противовоспалительным действием, в медицинских целях используется для лечения язвенных поражений, ожогов, порезов и других ран;
- масло ши – используется в составе мазей для лечения кожных заболеваний;
- витамин Е – защищает клетки от преждевременного старения, оказывает антиоксидантное действие и стабилизирует мембраны клеток;
- витамин В5 – производит мощное репаративное действие. Его недостаток в организме приводит к развитию дерматитов, депигментации и выпадению волос, прекращению их роста, нарушению функции надпочечников и снижению синтеза в них гормонов.
Весьма действенны средства, содержащие ланолин, такие как «Пурелан» и ланолиновые мази различных отечественных и зарубежных представителей. Ланолин является воском, по консистенции он напоминает жир человека. В чистом виде не используется из-за высокой вязкости и жирности. В составе кремов оказывает выраженный смягчающий, питающий и заживляющий эффект, который проявляется с первого применения.
Compeed – крем для интенсивного восстановления потрескавшейся кожи – согласно обещаниям производителя, лечит любые трещины пяток за 4 недели. В состав входят:
- мочевина, которая размягчает ороговевший слой и интенсивно увлажняет;
- молочная кислота – является абсолютно физиологичной для организма, присутствует в роговом слое и представляет собой компонент натурального увлажняющего фактора.
Народные методы
Народные средства для лечения данной проблемы также пользуются популярностью, так как их применение не требует затрат средств на покупку дорогих кремов и мазей.
- Рецепт 1
Ноги нужно хорошо вымыть, распарить и насухо вытереть. Далее пяточки тщательно смазывают салом и накладывают компресс из свежей капусты. Держать нужно 20 минут, после чего ноги сполоснуть теплой водой.
- Рецепт 2
Лук натереть на крупной терке или мелко порезать и залить небольшим количеством молока. Прикладывать полученную смесь в виде компресса каждый день до улучшения состояния.
- Рецепт 3
Размять мякоть 2-3 абрикосов и смешать их с чайной ложкой меда, тщательно перемешать полученную массу. На полчаса нанести ее на пяточки, потом смыть.
- Рецепт
Для восстановления кожи хорошо подходят майонез, сметана и творог, которые наносят на пятки и оставляют на час. После смывания можно на 10–15 минут также нанести мед, который усиливает увлажняющее действие, затем тоже смыть.
Профилактика образования дефектов
Для предотвращения образования сухости на пятках необходимо соблюдать простые правила:
- осуществлять гигиену ног;
- носить удобную обувь, сделанную из натуральных материалов;
- 2-3 раза в неделю очищать огрубевшую кожу при помощи абразивных средств;
- своевременно делать педикюр;
- использовать увлажняющие и питательные кремы;
- соблюдать режим питания с большим количеством полезных веществ и витаминов;
- потреблять больше жидкости, и особенно чистой воды.
Загрузка...
Спасибо за статью. Кто еще каким кремом пользуется?