Как определить по симптомам растяжение связок коленного сустава и провести рациональное лечение?

Содержание


Высокая физическая нагрузка, неаккуратные движения, гололед, слабость суставного аппарата способны привести к растяжению или разрыву связок коленного сустава, что влечет множество проблем и болезней. Коленный сустав состоит из трех костей, которые сочленяются с помощью связки надколенника, двух крестообразных и двух боковых связок. Колено является самой травмируемой частью организма при занятиях спортом, поэтому данная статья будет особенно интересна спортсменам, их родителям и тренерам!

Травма колена у футболиста

Что приводит к травме?

Все связки коленного сустава обеспечивают определенные движения в колене и защищают его от неправильных. Сила, приложенная к суставу, может быть больше возможности связок колена выдерживать нагрузку, тогда происходит травма, а сустав выполняет несвойственные ему движения.

Причины, приводящие к повреждению:

  • занятия спортом, где нужно быстро менять положение ног из разогнутых в согнутые, бегать, прыгать, быстро изменять направления ног;
  • неправильное падение обязательно приведет к травме сустава;
  • борьба, драки, когда удар приходится на переднюю поверхность колена, могут привести к разрыву передней крестообразной связки;
  • сильные махи ногой;
  • подъем непосильной тяжести, например поднятие штанги в спорте, перенос тяжелых мешков грузчиками.

К частичному разрыву связок коленного сустава могут привести занятия спортом:

  • футбол;
  • хоккей;
  • баскетбол;
  • пауэрлифтинг;
  • бодибилдинг;
  • лыжи.

Боль в колене

Что характерно для травмы?

Растяжению колена характерны такие же симптомы, как и при вывихе или подвывихе коленного сустава, поэтому нужно обращать внимание на то, каким образом была получена травма.

  • Самый «сильный» симптом, на который жалуется больной, – это боль, появляющаяся сразу, в отличие от растяжения мышечных волокон, когда болевые ощущения приходят несколько позже. При незначительном растяжении связок коленного сустава боль может появиться почти через полчаса. Патогенез боли обусловлен большим количеством нервных окончаний в самих связках. Боль усиливается при надавливании и нагрузках.
  • Неподвижность или ограниченность движений при повреждении суставного аппарата.
  • Следующий симптом при растяжении колена обусловлен наличием кровеносных сосудов в связках – появление гематом (синяков) – кровоизлияние из сосудов под кожу с их повреждением или кровоизлияние в суставную полость — гемартроз.
  • Увеличение сустава в размере обусловлено скоплением в нем крови при повреждении сосудов.
  • Симптом «выдвижного ящика», когда голень смещается избыточно вперед или назад.
  • Треск, хруст, щелчки – симптомы травмы связок.

Совет

Обратитесь к травматологу при наличии перечисленных симптомов, потому что эти же признаки буду в случае разрыва связок коленного сустава. Вы можете самостоятельно оказать себе или пострадавшему первую помощь, но не пренебрегайте консультацией врача.

Степени разрыва связок колена

Что такое разрыв связок?

Крайняя степень нарушения целостности связок – это разрыв, когда полностью утрачиваются функции сустава, что требует длительного лечения. Разрыв передней крестообразной связки встречается чаще, потому что она несет большую нагрузку.

Надрыв связок коленного сустава является второй степенью повреждения сустава, структура связок полностью не нарушена, но имеются глубинные повреждения в колене, лечить которые сложно.

Фиксация колена при растяжении

Как восстановить поврежденные структуры?

Лечение при растяжении связок коленного сустава включает восстановительные мероприятия, рекомендуется максимально обеспечить неподвижность в первые дни после травмы. Чтобы обездвижить ногу, возможно наложение бандажа, препятствующего специальным и случайным движениям. Вместо бандажа можно использовать эластичный бинт. Покой способствует снятию отека с колена.

Для эффективного лечения и снятия боли делают холодные компрессы, чтобы блокировать рецепторы, сужать сосуды и снимать отек. Прикладывать лед можно на десять минут и делать перерыв на 15-20 минут, чтобы не было переохлаждения и ухудшения состояния. Уменьшить отек также поможет возвышенное положение.

В первые дни нельзя делать горячие компрессы, это замедлит лечение, ускорит прилив кров и образование отека. Когда отек начнет спадать, можно лечить теплыми компрессами, чтобы усилить кровообращение и поступление необходимых для восстановления веществ: белков, тромбоцитов, лейкоцитов и других.

Чтобы лечить сильную боль, при серьезных повреждениях назначают обезболивающие средства:

  1. «Кетонал», «Кетанов»;
  2. анальгин;
  3. «Брал», «Баралгин»;
  4. «Ибупрофен» в свечах – для детей до трех лет, в таблетках или мази – для взрослых;
  5. «Найз»;
  6. «Нурофен» в свечах – для детей до трех лет, в таблетках – для взрослых;
  7. «Некст»;
  8. коровяк, тысячелистник, клевер, береза – лекарственные травы с болеутоляющим эффектом.

После покоя и компрессов в качестве лечения назначают специальную гимнастику, направленную на разработку сустава, в противном случае будет атрофия суставного аппарата и мышц.

Совет

Не избегайте занятий гимнастики, это дешевый и действенный способ восстановить сустав.

Для снятия воспалительного процесса врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в таблетках:

  1. диклофенак;
  2. нимесулид;
  3. кетопрофен;
  4. «Кетанол» и «Кетанов».

Эффективно лечить травму с помощью средств для наружного применения. Также используют НПВС:

  • «Фастум гель»;
  • «Финалгель»;
  • «Диклофенак»;
  • «Эфкамон»;
  • «Диклак»;
  • «Ревмагель»;
  • Гель «Найз» для детей старше двух лет.

Лечение также включает курс массажа, который способствует улучшению кровообращения самого сустава и окружающих его тканей.

Боль при травме колена

Первая помощь!

Лечение пострадавшего нужно начинать с обеспечения ему покоя и неподвижности, вызвать скорую помощь. Переносить пострадавшего с серьезной травмой должны только медики, потому что неопытный человек способен принести больше вреда, чем сама травма, тогда лечение затянется на долгий срок.

Лечить боль нужно холодными предметами, имеющимися под рукой, но не прикладывайте их к голой коже, обязательно заверните в какую-либо тряпку. Возможен прием обезболивающих при отсутствии на них аллергии у пострадавшего.

Чтобы не лечить поврежденную ногу, проводите профилактику! Носите наколенники при занятиях спортом, не участвуйте в драках, делайте специальную гимнастику, поддерживайте нормальный вес и не носите тяжелые предметы.

Берегите себя и будьте внимательны!

загрузка...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.