Что делать, если трескается кожа на пятках?

Многие жалуются на то, что у них трескаются пятки. Эта проблема заметно ухудшает внешний вид, поэтому возникает потребность в закрытой обуви, особенно неудобно это летом. Кроме того, образовавшиеся ранки сильно болят и могут стать причиной присоединения вторичной инфекции.

Несмотря на то, что пятки лопаются довольно часто, редко кто задумывался, почему так происходит. Именно поэтому мы разберем этот вопрос более подробно, а также расскажем, что делать в случаях появления трещины на ногах и какое существует лечение.

Причины

Привести к образованию трещин на ногах могут самые разнообразные причины.

• Неправильно подобранная обувь является главным источником подобной проблемы. Из-за этого на ступне появляются натоптыши, мозоли, трещины. Также спровоцировать их появление могут и носки из синтетических материалов.
• Чрезмерная сухость кожи пяток также ведет к тому, что они лопаются. Особо актуальна данная причина в жару, когда организм теряет много воды.
• Нарушение обмена веществ. Причины этого состояния: возраст после 40 лет, гиповитаминоз, хронические патологии внутренних органов.
• Грибковая инфекция кожи ног и другие заболевания дерматологического характера.
• Повышенное загрубение пяток также приводит к образованию трещин.
• Недостаточный уход. Имеется в виду не отсутствия гигиены, а недостаточное удаление ороговевшего слоя эпителия, из-за которого пятки сохнут и шелушатся, а со временем нарушается их целостность.
• Избыточный вес.
• Недостаток ретинола. Причины его кроются в проблемах с эндокринной, пищеварительной системой, почками, неправильным питанием.
• Неверно подобранное средство по уходу за ногами.

Достаточно часто трескаются пятки под воздействием сразу нескольких факторов. Определить их поможет доктор, он же подскажет, как лечить эту проблему.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Начинать лечить потрескавшиеся пятки стоит с устранения причины. Но если кожа треснула из-за грибковой инфекции, то тут без помощи специалиста не обойтись.

Чтобы справиться с трещинами самостоятельно, стоит использовать рецепты народной медицины. Начинать лечение нужно с правильного ухода за кожей ног. Ее необходимо хорошо распарить, снять загрубевшие клетки с помощью пемзы, вытереть и нанести увлажняющий крем. Делать это нужно перед каждой лечебной процедурой.

Кроме этого, купите себе удобную обувь из натуральных материалов, это даст возможность получить более эффективное лечение. В случае если источником проблемы стал недостаток витамина А, скорректируйте свой рацион. Употребляйте продукты, в которых он содержится в большом количестве. К ним относится морковь, шпинат, сыр, спаржа, печень, кисломолочные продукты, бобовые, салат, помидоры.

Совет

Витамин А относится к жирорастворимым, вот почему продукты с его содержанием нужно употреблять с растительным маслом или жирными соусами.

Когда у вас шелушатся и лопаются пятки, стоит побольше отдыхать, подложив под ноги валик.

Далее давайте разберем несколько рецептов народной медицины, помогающих справиться с трещинами на ногах. Они достаточно эффективные, вот почему часто используются.

Луковая шелуха

Необходимо взять горсть шелухи лука, залить кипятком в объеме 2 л и настаивать на протяжении часа. Затем добавить столовую ложку соды и столько же соли. Подогреть и парить в этом настое ноги до тех пор, пока он не остынет.

После процедуры нанесите на кожу растительное масло, наденьте хлопковые носочки, сверху – полиэтиленовый пакет и еще носки из шерсти. Теперь ложитесь спать. Делать такие ванночки нужно 4-5 раз, чтобы справиться с трещинами.

Яблочно-луковый компресс

Лечение таким методом является очень простым и в то же время действенным. Натрите ингредиенты на мелкой терке в одинаковых пропорциях и нанесите на ступни. Продержите компресс минут 15, затем смойте теплой водой.

Если у вас пятки не только потрескались, а еще и шелушатся, рекомендуется делать ванночки с морской солью и эфирными маслами. После этого очистите кожу с помощью пемзы и закрепите результат питательным кремом с эффектом увлажнения.

Медикаментозная терапия

Иногда домашние способы не дают желаемого результат, пятки по-прежнему шелушатся и трескаются. В таком случае стоит обратиться к доктору. Он выяснит, почему так происходит, и посоветует, что делать далее.

Когда трескаются пятки, чаще лечение состоит из следующих препаратов:

• смесь салициловой кислоты, пчелиного воска и парафина;
• «Радевит» – мазь с противозудным, противовоспалительным и регенерирующим эффектом;
• мазь «Бальзамед»;
• сосновый крем – в его состав входит аллатонин, масло сосны, экстракт ромашки, скипидар;
• крем «Био Астин антигрибок».
• препараты местного действия на основе прополиса и с содержанием витамина А.

Такое лечение дает хороший эффект. Почему? Потому что врач учитывает причину и назначает препараты определенного действия, которые необходимы именно в этой ситуации.

В случаях, когда шелушатся и трескаются пятки, а вокруг еще появляются гнойники или припухлости, лечить их необходимо с применением антибактериальных мазей. Заметьте сразу, что все процедуры нужно делать на предварительно распаренной коже.

Массаж

Если лопнула кожа из-за плохого кровообращения (по этой причине появляются трещины как зимой, так и летом), то поможет массаж. Лечение таким способом наладит кровоток и справится с проблемой. Проводить процедуры стоит регулярно, тогда вы сможете добиться желаемого результата. Делать массаж нужно с использованием масла какао, кунжутного, касторового, кокосового, вазелинового. Также хорошо помогает лечить повреждения смесь столовой ложки 6-процентного уксуса с глицерином. Первый ингредиент можно заменить нашатырным спиртом. Если потрескались стопы, неплохой эффект дают и капсулы с витамином Е и алое, любые жирные кремы, содержащие эти компоненты.

Во время лечения стоит избегать хождения босиком, необходимо носить удобную качественную обувь. Даже если у вас не трескаются пятки, проводите профилактические меры: очищайте их от ороговевших частиц, наносите питательные и увлажняющие кремы.

Почему на пятках появляются трещины, мы установили, также разобрали, как правильно лечить эту проблему. Но проще ее избегать, поэтому следите за состоянием кожи стоп, проводите профилактические мероприятия, и вам удастся сохранить пятки здоровыми и красивыми.