По какой причине болят ступни, что делать и как правильно лечить ноги?

Ноги человека являются важной и неотъемлемой частью организма. Если они начинают тревожить постоянными болями, следует незамедлительно обратиться к специалисту. Причиной болезни ступней ног могут быть как серьезные заболевания, так и чрезмерные нагрузки. Степень распространения боли в стопе охватывает всю площадь ступни или отдельную ее часть – сверху либо на пяте. В зависимости от величины участка, характера и глубины болезненности различают общие и диффузные заболевания. Для точного установления диагноза специалист производит ощупывание ступней ног методом надавливания пальцами по всей области подошвы, выявляя очаг болезни. При необходимости назначается анализ крови.

По каким причинам возникает боль в ступне?

Боль в стопе во время ходьбы или при сильной нагрузке свидетельствует о недостатке кальция в организме человека. Это бывает также при рахите, старческом остеопорозе, остеомаляции. Болезненные ощущения появляются при незначительном надавливании пальцами на все кости. Также боли в стопе бывают при ношении узкой, неудобной обуви или туфель на каблуках. Но и те, и другие проходят, если ноги находятся в состоянии покоя. Существуют более серьезные болезни, требующие осмотра у специалиста, который выявит причину и пропишет лечение.

Боль в ступне может быть симптомом следующих заболеваний:

• плоскостопие;
• растяжения, разрывы связок, переломы, ушибы;
• артрит суставов стоп;
• вальгусная деформация большого пальца и мизинца;
• тендинит задней большеберцовой мышцы;
• подошвенный фасциит;
• метатарзальгия;
• пяточная шпора, мозоли, бородавки;
• ахиллотендинит;
• остеопороз;
• артрит, подагра;
• лигаментит;
• варикозное расширение вен;
• диабетическая стопа и др.

Совет

Как видите, причин, по которым болят ступни ног, множество, поэтому при возникновении таких симптомов следует обратиться к врачу для правильной установки диагноза, ведь от этого будет зависеть лечение.

Плоскостопие как причина боли в ногах

Наличие болезни проявляется в усталости и болях в ногах во время ходьбы. Особенно сильные болевые ощущения наступают после интенсивных нагрузок на ноги. Плоскостопие развивается постепенно, нога увеличивается вширь или длину. Изначально после отдыха или массажа боль в стопе проходит, но со временем она становится интенсивней и продолжительней. Для выявления плоскостопия нанесите на подошву краску или растительное масло, станьте стопой на лист бумаги. Делать это нужно так, чтобы краска не растеклась, а оттиск остался четким. Отпечаток ширины ноги посредине должен занимать места меньше, чем половина стопы. Если он больше или нога полностью отпечаталась, у вас плоскостопие.

Лечение плоскостопия должен осуществлять врач. Он не только снимет боль в стопе с использованием массажей и процедур, но и подберет индивидуальные корректирующие стельки.

Пяточная шпора – причина болей

В области сцепления сухожилий из-за их чрезмерного натяжения образовывается вырост, который и способствует появлению болевых ощущений в стопе. На начальных этапах развития заболевания боли в стопе могут отсутствовать. В процессе формирования костяного нароста происходит травмирование мягких тканей, что приводит к появлению резких болевых ощущений в момент вставания на пятку по утрам после сна или после долгого сидения. Болевые ощущения при этом сравнимы с вставанием на гвоздь – резкие и обжигающие.

Причины возникновения пяточной шпоры – лишняя масса тела, значительные физические нагрузки, травмы костей пяты, продольное плоскостопие. Поэтому лечение должно производиться исходя из характера болезни.

Образование бородавок, мозолей

Боль в стопе при ходьбе может быть вызвана подошвенными бородавками и мозолями. Эти новообразования заметны невооруженным глазом. Мозоли бывают твердыми, стержневыми и водяными и появляются в большей степени от тугой, неправильной обуви. Последние являются самыми безобидными и быстро заживают при обработке дезинфекторами. Первые же два вида удаляют в клинике с помощью лазера, жидкого азота, операционным методом. Если ступни ног не сильно поражены, попробуйте лечить их с применением мозольного пластыря или целительных ванночек.

Подошвенные же бородавки, в отличие от мозолей, имеют другое происхождение. Их появление обусловлено наличием вируса папилломы человека. Чаще всего они появляются на пальцах и пятках у людей со слабой иммунной системой и у подростков. Иногда болят стопы ног по этой же причине у детей дошкольного возраста. Лечить на первых порах непосредственно бородавки не стоит. Просто попытайтесь повысить иммунитет, так как в 50% случаев после его восстановления бородавки исчезают сами. Если же это не помогло, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Лечение производят с помощью лазера, жидкого азота или отсечения скальпелем, применяется также имиквимод, кантаридин, иммунотерапия.

На первых стадиях бороться с мозолями возможно народными средствами. Ванночки с йодированной солью или ромашкой смягчат загрубевшие стопы и снимут боль. Сок из чистотела, смешанный с вазелином, поможет избавиться от мозолей. Делать такие процедуры следует как можно чаще.

Образование бурсита на стопе

Заболевание проявляется в воспалении синовиальной сумки суставов стопы, при этом боль в стопе чувствуется сверху, чуть ниже пальцев. Бурсит же подкожной пяточной сумки диагностируется, если боли ощутимы в районе пятки.

Причины образования бурсита:

• травмы различной сложности;
• повышенные нагрузки на ноги;
• артриты, артрозы;
• инфекции, нарушения в работе щитовидной железы;
• замедленный метаболизм;
• слабые связки, врожденные отклонения в развитии стоп.

Отдельно стоит выделить бурсит большого пальца, при нем также болит стопа. Выражается он выпячиванием кости в области большого пальца. Если бурсит не вызвали серьезные болезни, то для его устранения достаточно уменьшить нагрузку на стопу, отказаться от каблуков и сменить неудобную обувь. Когда болят стопы при бурсите, который вызвали более серьезные болезни, такие как артрит, артроз и другие, необходимо проводить в первую очередь лечение этих заболеваний.

Совет

Профилактическими мерами при бурсите, расположенном в любой области стопы, является ношение качественной обуви с супинаторами и использование ортопедических стелек.

Артрит стопы

Почему болят ступни ног – да просто от перенапряжения, думают люди. У одних боль ощутима по утрам, у других чувствуется постоянно и в какой-то определенной области. Некоторые даже не обращают внимания, если нога опухла, не зная, как лечить и что делать, – просто ждут, пока опухоль сойдет. Не стоит пускать все на самотек, ведь боли в стопе могут быть вызваны серьезными заболеваниями, которые иногда приводят к потере дееспособности.

Под артритом подразумевается болезнь суставов, и разделяют его на три типа:

• остеоартрит;
• подагрический артрит;
• ревматоидный артрит.

Определить, какой именно у пациента артрит, может только специалист. Ведь в каждом случае болят стопы ног, а причины могут быть разные. Для выяснения типа болезни необходимо делать анализ крови. Деформация стопы при артрите может быть как сверху, в области большого пальца, так и между другими пальцами ног. Только установив причины болезни, можно браться за ее лечение.

Совет

Если установленные причины болезни позволяют произвести лечение народными средствами, то можно ними воспользоваться. В основном это касается мозолей и бородавок. При других появлениях болей в ногах – сверху, снизу или в другой области – необходимо обратиться к врачу за консультацией.